■■『お産の森』のやさしい解説■■なにはともあれ『お産の森』 に関する内容を見ていきましょうか。わかりやすく解説しているので、『お産の森』の知識がすっきり頭の中に入ってくると思います。

赤ちゃんもヘタクソ赤ちゃんも最初は吸う力が弱く、吸い方もじょうずではありません。その反対に、麻酔薬に副作用を起こしやすい人などは無痛分娩に向いていません。妊娠期間を有意義に過ごした妊婦さんほど、この自覚は強いはずです。車の中ではなるべく羊水が漏れないように後部座席に横になり、腰にバスタオルを巻いておくといいでしょう。おしるしの対処おしるしの対処は通常の月経時と同じように、ナプキンを当てます。仕事をしている妊婦さんが予定よりも早めに仕事を辞める（休職する）傾向があるのも、巣篭もり本能が関係しているかもしれません（多くの妊婦さんは予定よりも早めに家にいたくなります）。

おしるしがあってから10日間なにも変わらず、少し落ち着いた11目に急に陣痛が起こることも考えられます。破水するとほぼ24時間以内に陣痛が始まります。出産予定日は先の日を伝える友人や親類には、出産予定日を、わざと1〜2週間先の日を伝えておく方法があります。一緒にストレッチをしてもらったり、楽になるポイントをマッサージしてもらうこともできます。家族の食事のこと、病院までの行き方、入院準備、連絡先リストなどを今一度、確認しておきます。子宮の筋肉が縮んでは休むを繰り返すことでおなかに痛みを感じ、これが規則的になると本格的な陣痛が始まります。

陣痛による痛み逃しの呼吸法を覚えておけば、パニックに陥ることが少なくなります。・おしるしの臭いが強い。恥ずかしいなどと思わずに、不安なときには何度でも電話をしてみてください。病院から受診の指示があったら吸収力の強いナプキンやタオルを当てて、少しの距離でも車で移動しましょう。（新生児黄疸）　後陣痛がなくなるころです。これは「計画的に物事を進めたい」と思うほかに、本当は「お産に集中したい」という気持ちも強いのでしょう。

初産のママにとって、お産は初めての体験なのですから恐怖心や不安があるのは当然のことです。お産2日目子宮の状態や悪露などママのからだをチェックします。決して「陣痛が本格的にやってくる前に最後の準備をしてしまおう！」などと考えてはいけません。新生児の足の洗い方新生児の沐浴で足を洗う時は、以下に気を付けます。泣きやまない時は、話しかけながら洗います。あまりストレスを感じていると子宮も硬くなりがちです。

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会陰切開（えいんせっかい）の是非について

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胎盤が先に剥がれてしまうと、子宮内の赤ちゃんに影響します。脇の下は、新生児は閉じていることが多いので、汗や皮脂汚れが溜まりがちです。片手を赤ちゃんの首にまわして肘から二の腕部分で、首を支えるように抱きます。夜間でも産院に連絡しましょう。沐浴剤が入っている時は、そのまま使用します。そしていつか・・ある日、突然、朝までぐっすりと熟睡できる日がくるでしょう。

妊娠中の出血は不安になりますが、妊娠後期の臨月では、おしるしの可能性があります。足を洗う時は、あまり足に顔を近づけずに、少し体を引いた状態で新生児の体全体がチェックできるようにします。おしるしはの色や量は様々です。おしるしとの判断が難しいので慎重に経過を見る必要があります。実際に出産とは、「案ずるより産むが易し」です。腕は脇から二の腕を手のひらで包むように、指先に向けて洗います。

「赤ちゃんに早く逢いたい」という感情も手伝って、ソワソワやイライラは出産するまで続いてしまうでしょう。これは「計画的に物事を進めたい」と思うほかに、本当は「お産に集中したい」という気持ちも強いのでしょう。妊娠42週になるまでは正期産（それ以降は過期産と呼ばれる）。流れるように出血が続いたら、それはおしるし以外の症状かもしれません。まずは赤ちゃんに沐浴を始める合図として、濡らしたガーゼで赤ちゃんの顔を優しくなぞります。おしるしから陣痛までは、時間が短い人もいれば余裕のある人もいます。

「痛い」という先入観も手伝って、陣痛への恐怖心があることは当然なのです。22週0日〜36週6日までのお産を早産といい、逆に42週0日以降のお産を過期産といいます。しかし実際には、出産予定日に生まれてくる赤ちゃんは20人に1人（5％）くらいの確率で、なぜなら赤ちゃんの大きさや骨盤の大きさなどは、人によってそれぞれだからです。今まで大きな子宮に胃が圧迫されて、ムカついたり食欲が落ちていた人は、胃がすっきりして食欲が戻ってくると思います。時には内診の刺激で膣がヒリヒリと痛むこともあります。出産が近づくと、今まで以上に疲れを感じるようになるでしょう。

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