●●『お産の森』についての解説●●『お産の森』は世の中の関心が高いテーマです。実際、『お産の森』 について世の中では種々雑多な情報やウワサが飛び交っているようですね。

「私はもしかしたら出産の兆候に気づかないかも・・そして映画やテレビのように急に産気づいて、家やタクシーの中で出産してしまうかもしれない！」出産を目前に控えた妊婦さんなら、誰しもこんなことを考えたことがあるのではないでしょうか？本人は大真面目なのに、周りに相談しようにも笑われてしまいそうで誰にもいえない。前期破水の始まりパンと何かが割れるような音がしてザーと羊水が流れる人もいれば、おしっこがもれたような感じで区別がつかない人もいます。気持ち良くなっている赤ちゃんは、湯船で排泄してしまうことも珍しくありません。以前は「1週間」という期間で入院する妊婦さんがほとんどでしたが、最近では入院期間が短くなっていく傾向にあるようです。最初からうまくはできないから、しっかり指導をうけましょう。妊娠してしばらく使用しなくなった生理用ナプキンやパッドは、いざという時の為に保管しておきましょう。

時には内診の刺激で膣がヒリヒリと痛むこともあります。お産2日目子宮の状態や悪露などママのからだをチェックします。授乳のチェックポイント赤ちゃんの抱き方口への含ませ方母乳の出し方授乳のタイミング授乳間隔ふくませている時間げっぷの出し方乳首、乳房のマッサージの仕方消毒の仕方授乳できる不思議お産をして最初のうちはおっぱいの分泌もよくありません。出産予定日がずれることも妊娠40週0日が分娩予定日ですが、多少のずれは心配いりません。パパが心配しないように、「聞いたことのない声を出すかもよ・・」と伝えておくとよいでしょう。体調に問題が無ければ、出産準備の最終確認をする時だと思って、焦らずに過ごしてください。

新生児は、自然と手を握っているので汗をかきやすく、気を付けてあげないと手のひらに汗や皮脂汚れが溜まっていきます。同じ体勢でいることが困難になり、休息をとろうにも、ちっとも疲れは取れないかもしれません。内診では、その時の膣のかたさ、子宮口（しきゅうこう）や卵巣の状態を確認できます。沐浴布などをかけていたり、肌着を着ている時は、ここで洗う前に脱がしますが、嫌がる場合は上下で分けて沐浴布をずらして洗うなど、工夫してみましょう。おしるしの対処おしるしの対処は通常の月経時と同じように、ナプキンを当てます。出産予定日のことを医学用語ではEDD（estimated date of delivery）といい、分娩見込み日、分娩予定日なんて言い方もします。

出産間近で子宮口が開きかけている場合もあります、汚れや細菌感染を防ぐために、ナプキンはこまめに交換してください。どちらも強い腹痛や張り、破水、異常出血などの他の症状が認められない場合は健康的な出産への道のりです。おしるしから陣痛までは、時間が短い人もいれば余裕のある人もいます。本当は子宮のしくみは様々な説明が必要ですが、ここでは簡単に月経が起きるまでを説明します。もしあなたが陣痛と陣痛のあいだに、家事や洗濯を出来るとしても、今は自分の体に休息を与えることが大切なのです。泣きやまない時は、話しかけながら洗います。

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