■『お産動画』について■こんな事を言うと失礼かもしれませんが、『お産動画』 については、案外よくわかっていないことも随分いろいろあると思います。でも、『お産動画』のことはそんなに難しいことではないのでご安心を。

決して「陣痛が本格的にやってくる前に最後の準備をしてしまおう！」などと考えてはいけません。赤ちゃんが考える出産予定日赤ちゃんはママのおなかが1番居心地がいいのです。おしるしの色は1種類ではないのです。例えば、本来は出産後の後産として赤ちゃんの後で出てくるはずの胎盤（たいばん）が、出産前に赤ちゃんより先に出てきてしまうことがあります。おしるしから陣痛までは、時間が短い人もいれば余裕のある人もいます。巣篭もり本能はまさしく親になるための「動物的本能」なのです。

痛みの波がくる間隔をよく計ってください。お気に入りの枕やアロマ。まず知っておくことは、おしるしの色は体調や子宮の状態によって千差万別ということです。妊娠42週になるまでは正期産（それ以降は過期産と呼ばれる）。出産に備えて体力を充電するようになり、なるべく体調を整えて自分の身体に休息を与えたいと考えるようになります。・かけ布団やベビー服で汗をかくと、柔らかい足には湿疹ができやすい。

急ぎすぎて適当になって、洗い残しがあっては意味がありませんが、長く沐浴していると湯温も下がって体が冷えやすくなり、新生児は体力ももちません。おなかが張る回数が増え、おりものの量が増えます。陣痛を乗り切るための呼吸法も勉強し、入院中にパパがすべきこともメモして渡しています。毎月、卵巣で成長した卵子は卵管（らんかん）を通って子宮に運ばれます。部屋に戻ったら明日から始まる赤ちゃんのお世話のために6時間〜12時間ぐらいゆっくり休んで体力を回復させます。陣痛の間隔が10分になったら病院に連絡をしましょう。

数ある参考書のなかでも、掲載してある本は珍しいので引用という形で紹介いたします。・おりものに赤茶の血液が混ざっていた。お迎えの人をしっかり呼んでおきましょう。おしるしの量は、おしるしの色と同様に人それぞれです。どんなことでも、悪いより良いほうに考えたほうが、ほとんどの場合はうまくいくのです。それぞれの対処法をしっかり学んでおきましょう。

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