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破水の特徴尿が漏れたように生温かい羊水が流れ出ます。徐々に全体を濡らしながら、足先から湯に浸けていきます。産褥体操を始めましょう。おしるしは、出産間近の女性にとって、出産がもうすぐ始まるという大切な合図ですが、この合図は必ず現われるわけではありません。恥ずかしいなどと思わずに、不安なときには何度でも電話をしてみてください。・新生児は膝を曲げているので、裏に溝ができる。

・月経のように出血が長く続く。看護士や助産師がていねいに説明してくれます。妊娠後期になると、人間にもこの巣篭もり本能が芽生えることがあります。片腕ずつしっかり汚れを落としましょう。なぞり方は内側から外側へ。思ったよりも早く前駆陣痛がきて、出産を始めようとしていることもあります。

妊娠してしばらく使用しなくなった生理用ナプキンやパッドは、いざという時の為に保管しておきましょう。食事は1度にたくさん食べるよりも、数回に分けて食べたほうが胃に優しいのです。布ナプキンも同じです。臨月での出血臨月では、出産間近の合図であるおしるし以外にも、血液や血液の混じった分泌物が排泄されることがあります。陣痛の始まり最初は軽い生理痛のようなおなかの張りや腰の痛みから始まります。体調に問題が無ければ、出産準備の最終確認をする時だと思って、焦らずに過ごしてください。

破水かどうか見分けにくいときでも、病院に連絡し相談してみたほうが安心です。新生児は、自然と手を握っているので汗をかきやすく、気を付けてあげないと手のひらに汗や皮脂汚れが溜まっていきます。毎月、卵巣で成長した卵子は卵管（らんかん）を通って子宮に運ばれます。その反対に、麻酔薬に副作用を起こしやすい人などは無痛分娩に向いていません。また、妊娠中毒症が続くことで胎盤自体が衰えてしまうとも言われていますが、決定的な原因は定かではありません。初産のママにとって、お産は初めての体験なのですから恐怖心や不安があるのは当然のことです。

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出産の流れ：「進行期」

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産褥体操を始めましょう。シャワーを使えるようになるところも。腸が圧迫されて便秘もひどくなりがちです。普段は何も気にならなかったことが心配に思えるようになり、結果的に1人の時間を好むことが多くなります。手馴れたお母さんだって、最初から授乳がうまかったわけではありません。おなかが張る回数が増え、おりものの量が増えます。

ほんの少し、ショーツにうっすらとおりものに混ざったかと思えば、それっきりのこともあります。その時は、おしるしの色も報告してください。まずは赤ちゃんに沐浴を始める合図として、濡らしたガーゼで赤ちゃんの顔を優しくなぞります。そうは言われても、やっぱり「もし産気づいたら？」「もし1人のときだったら！」と不安になるのは当然のこと。すでに母性本能が十分に芽生え、おなかの赤ちゃんを何よりも愛おしく感じていることでしょう。おしるしから陣痛までは、時間が短い人もいれば余裕のある人もいます。

どんどん自由に動き回って、自分が落ち着ける格好を見つければいいのです。腹痛や張りがなく通常のおしるしの場合は、次の検診時に報告する程度で急を要さないことも多いものです。リラックスして洗うことで、赤ちゃん自身に不安感を与えないようにします。実際に出産とは、「案ずるより産むが易し」です。もしも、内診後に出血があって気になる時は、再度、担当医に問い合わせてみましょう。おしるしはの色や量は様々です。

巣篭もり本能の行動には個人差がありますが、「新しい家族のために家の中を準備しておきたい」ということが根本にあります。病院にはペットボトルを最低でも2〜3本は持っていきます。子宮口は出産時には大きく開き、赤ちゃんの頭も通るようになります。乳管開通マッサージおっぱいが熱をもってカチカチになったら助産師さんが乳管開通マッサージをしてくれます。陣痛による痛み逃しの呼吸法を覚えておけば、パニックに陥ることが少なくなります。初乳が出たらたくさん飲ませるようにします。

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出産のトラブル：「微弱陣痛」