■■『お産パッド』のやさしい解説■■『お産パッド』 についてこのサイトではできるだけ数多くの関連する情報を取りまとめています。『お産パッド』 の基本的知識が深まるといいですね。

実際に出産とは、「案ずるより産むが易し」です。兆候は、お産が近付いてきている目安程度に考えておきましょう。心配な時は検診の時以外でも医師に相談して、少しでも不安のない出産に備えてください。おへそは、未だへその緒が残っている時は避けて洗います。おしるしではなく、胎盤がはがれていたり産道に傷が付いているかもしれません。沐浴布などをかけていたり、肌着を着ている時は、ここで洗う前に脱がしますが、嫌がる場合は上下で分けて沐浴布をずらして洗うなど、工夫してみましょう。

足を洗う時は、あまり足に顔を近づけずに、少し体を引いた状態で新生児の体全体がチェックできるようにします。他にも胎盤剥離の要因としては、羊水（ようすい）の過多、多胎などによる胎盤への異常な圧力が考えられます。そして出産予定日を過ぎた人は、今度は「焦り」を感じるようになります。子宮の筋肉が縮んでは休むを繰り返すことでおなかに痛みを感じ、これが規則的になると本格的な陣痛が始まります。新生児の肌は、皮脂がたまって汚れがくぼみに入り込んでしまいます。沐浴で、湯に入れる時は一気に体を浸けないようにします。

分娩時間は様々ですが費やす体力はかなりのものです。泣きやまない時は、話しかけながら洗います。そうです、おなかの中で赤ちゃんとつながっているこの親密で不思議な時間は、出産をしてしまえばもう味わえなくなる感覚なのです。大切なことは安産をイメージすることです。また看護士や助産師が寝たまましてくれる場合もあります。友達から聞いた出産後の育児の多忙さを考えると、「今は静かに休んだほうがいい」と本能が理解しているのです。

動き回る声を出すのと同様に、1つも場所にジッとしている必要もありません。ここまでの過程は、5分程度で終わらせているのが理想です。お腹は「のの字」を描くように洗います。兆候の現れ方は人それぞれで、兆候をいくつも感じる人もいれば、ほとんど気付かないままお産が始まってしまう人もいます。痛みが強くなったり、弱くなったりを繰り返し、本格的な陣痛がそろそろ始まります。陣痛にびっくりして水分を口にしない妊婦さんも多いのですが、とにかく陣痛の初期段階には水分の補給が大切ということを忘れないでください。

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