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妊婦が妊娠中に注意することなどを中心に、妊娠や出産にまつわる情報を発信。
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●●『お産の森』についての解説●●『お産の森』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。意外なことに、『お産の森』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれませんよ。



外側に向けてなぞったほうが、水滴が目や口に入りにくくなります。大声を出しても構いません。兆候の現れ方は人それぞれで、兆候をいくつも感じる人もいれば、ほとんど気付かないままお産が始まってしまう人もいます。部屋に戻ったら明日から始まる赤ちゃんのお世話のために6時間〜12時間ぐらいゆっくり休んで体力を回復させます。ただし声を出すときには注意することがあります。しかし逆に「陣痛」が始まってから「おしるし」がある人もいますので、全員が同じパターンではありません。



出産が近づくにつれてこの巣篭もり本能はエスカレートしていきます。おしるしとの判断が難しいので慎重に経過を見る必要があります。上記のおしるしから陣痛への以降は、時間にもある程度の余裕があるので入院準備や家族への連絡・家事の片づけを、落ち着いて行うことができます。なぞり方は内側から外側へ。お産が近づいてきたら、いつ陣痛が始まってもいいように高カロリーで体に優しいものを食べるように心がけます。おへそは、未だへその緒が残っている時は避けて洗います。



炭酸飲料はおなかにガスが溜まるのでお勧めしません。お腹を洗う時は、沐浴布をめくって肌を出すので赤ちゃんが驚きます。子宮収縮を繰り返すことで子宮口がだんだん開いてきて、収縮する時間も長くなります。おしるしとは、出産前におこる生理現象のひとつです。また赤ちゃんが骨盤に入ってくるので胎動があまり感じられなくなることもあります。「もしも陣痛に気づかなかったら?」「もしも難産だったら?」、あなただけではなく、誰もが同じように考えています。



手馴れたお母さんだって、最初から授乳がうまかったわけではありません。胎盤は赤ちゃんに栄養や酸素を運ぶ重要な役割があるからです。ほんの少し、ショーツにうっすらとおりものに混ざったかと思えば、それっきりのこともあります。おしるしではなく、胎盤がはがれていたり産道に傷が付いているかもしれません。もしかして見えない部分で変化が起きているかもしれません。おしるしがあったからといって当日〜翌日に出産する人はごく1部です。




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『お産の森 いのちのもり』産科婦人科篠〓医院

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