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◆『お産動画』の解説◆こんな事を言うと失礼かもしれませんが、『お産動画』 については、案外よくわかっていないことも随分いろいろあると思います。でも、『お産動画』のことはそんなに難しいことではないのでご安心を。
外出するときは妊娠10ヶ月以降に外出するときは、サインに備えて替えの下着やナプキン、タオルなどを持ち歩くようにしましょう。その原因は腰の痛みだったり寝返りが出来ないことだったり、いろいろと考えられます。赤ちゃんはまだ外が怖くて、少しでも長くママのおなかにいたいのでしょうか?赤ちゃんの考えている「出産予定日」は、ママが思っている日と違ったのかもしれません。本物の陣痛をよく間違われ、あわてて入院すると陣痛がなくなってしまうこともあります。また出産予定日に近づくと「周りの人の目や言葉」にも変化が出てきます。ほとんどはすぐに受診するように言われ入院することになります。
病院によっては無痛分娩を取り入れていないところもありますが、「どうしても陣痛が怖い」という方は、主治医と相談されるのがよいでしょう。開きかけた子宮口は一気に開く事もあるので、子宮口が開き始めたら出産が近付いていると認識します。トイレットペーパーにうっすらピンク入りの着色が1度きりあっただけで、「おしるしを見過ごしてしまった」という例もあります。徐々に全体を濡らしながら、足先から湯に浸けていきます。赤ちゃんにおっぱいは吸わせるほど出るようになりますが、マイペースが1番と考えればいいでしょう。そんなことはありえないと分かっていても、「見ず知らずの通行人がいきなりおなかに危害をあたえるかも?」と思うこともあるでしょう。
痛みの波がくる間隔をよく計ってください。出産前の内診を不快に思う人も多いようですが、分娩に必要なことだと割り切ることが必要です。お産の心のゆとりは、リラックスから始まります。時々、お湯をかけてあげると体が冷えません。おしるしがあった翌日に妊婦検診の内診も受けて「1週間以内にお産がはじまるかもしれませんよ」とアドバイスをいただいても、実際は1週間経ってもお産が始まらないこともあります。部屋に戻ったら明日から始まる赤ちゃんのお世話のために6時間〜12時間ぐらいゆっくり休んで体力を回復させます。
もしも、おしるしではない出血だった場合は傷口からの感染症も防ぐ必要があります。友達との会話もどこか上の空になり、いつもは嬉しかったランチの誘いも魅力的でなくなります。もちろん手作りの布パッドも使用できます。こちらも無理をせず看護士や助産師に言って痛み止めをもらいましょう。悪露(おろ)悪露とは胎盤が剥がれた傷からの出血や子宮に残った卵膜や細胞などが混じったおりもの状なものです。陣痛の始まり最初は軽い生理痛のようなおなかの張りや腰の痛みから始まります。
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